Телефон 8 800 511-89-95
Поддержка info@etodeti.com

Питание будущей мамы

Предлагаем вам ознакомиться с богатым ассортиментом детской одежды, которую мы производим специально для ваших деток!

Перейти в каталог детской одежды
Беременность — особенное время для женщины. Не только потому, что все происходящее для нее — в новинку (конечно, если беременность — первая), но еще и потому, что в этот период нужно быть очень внимательной к себе. Вести здоровый образ жизни, высыпаться, поменьше переживать и максимально оградить себя от всевозможных стрессов и, конечно же, правильно питаться.

Забудьте о вредном фаст-фуде и газированных напитках, постарайтесь кушать поменьше сладкого и мучного, слишком жирного и острого. Это не только полезно для вашего здоровья и здоровья вашего будущего крохи. Правильно питаясь во время беременности, вы заботитесь о том, какой будет ваша фигура в дальнейшем: это поможет вам не набрать лишнего веса, а значит, после родов вам не придется бесконечно сидеть на изнуряющих диетах, и вы сможете восстановиться и прийти в форму довольно быстро.

Всем известно, что нужно стараться сделать свой рацион сбалансированным, и во время беременности это очень важно. Ваш организм ежедневно должен получать достаточное количество жиров, углеводов и белков. Лучше кушать белковую пищу, которая усваивается достаточно легко — например, кисломолочные и молочные продукты, творог, сыр и яйца, рыбу и нежирное мясо. Постарайтесь ограничить простые (и практически бесполезные) углеводы — сладкое, макаронные изделия и изделия из муки высшего сорта. Замените все это на крупы, ягоды и фрукты, овощи, выбирайте хлебобулочные изделия из муки грубого помола (кстати, их можно печь дома). Хорошими источниками жиров для беременной женщины станут масла — например, оливковое, кукурузное и подсолнечное.

Перейти в раздел

i

Уважаемые покупатели!

Сообщаем Вам, что бренд «ETODETI» является зарегистрированной торговой маркой. Распространение продукции под брендом «ETODETI» осуществляется только через данный сайт или через официальных партнеров компании. Продукция бренда не продается в других магазинах и все, что приобретается не через указанные источники, является контрафактом. Компания не несет ответственности за качество контрафактной продукции и не отвечает за ее безопасность. Мы гордимся тем, что мы делаем, тем, какая у нас продукция, и тем, как мы относимся к своим клиентам. Пожалуйста, будьте внимательны!

0-4
Уважаемые покупатели!

На нашем сайте представлена одежды для детей возрастом от 0 до 4 лет. Будьте внимательны при покупке и оформлении заказа.

Если Вы сомневаетесь, подойдет ли та или иная вещь вашему крохе, то можете смело пользоваться нашей таблицей размеров - незаменимым инструментом при покупке детской одежды.

Таблицы размеров

Заказ звонка

Закрыть форму
*
*